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髪の毛に良いサプリ

私たちの髪の毛は一体どんな成分から出来ているのでしょうか?
実は、その答えはすごくシンプルでした。
正解は「タンパク質(アミノ酸)」です。

それ故に、アミノ酸系の育毛シャンプーが非常に大きな注目を集めています。
私もそのシャンプーを使っている一人ですが、
実際に髪の毛と同じ性質を持った薬液ということで、
非常に使いやすく、洗いやすいと感じています。

しかし、もちろんそれだけを使っていればいいという訳ではありません。
実際にはいくつかの育毛ツールを使いこなすということが、
発毛促進の大きな手がかりとなってくるはずです。

髪の毛が薄くなりがちな男性、特に中年以降の方には、
非常に大きな問題となってくるはずですから、しっかりチェックしましょう。

まず、育毛剤は非常に有効なアイテムの一つです。
ハゲや抜け毛の原因である男性ホルモンの分泌を抑えるものや、
頭皮の血行を促進して、末端の毛細胞にしっかりと栄養を運ぶもの。
その種類だけを数えても、非常に多岐にわたります。

そして、さらにあると便利と言われるのが「サプリメント」です。
もちろん、これも一口にサプリメントと言っても、
その種類は多岐にわたります。

一体、どんな種類のサプリメントを摂取すればいいのかという点を
しっかりと考えながらサプリ選びをする必要があります。

大豆イソフラボン

まず、もっとも代表的なサプリメントの一つとして挙げられるのが、
健康にも役立つことで有名なイソフラボンです。

この成分は豆腐などの原材料である大豆などの植物に
多く含まれるということでも良く知られています。

実際に利用される際には美容やダイエットなどの場面が多いのですが、
実は育毛にも大きな効果を発揮すると考えられています。

これは一体、どんなメカニズムで効くのでしょうか?

そもそもなぜ美容に効果があると言われるのかを考えましょう。
これは、イソフラボンに含まれている物質の一つが、
エストロゲン様作用という機能を持っていることに関係しています。

エストロゲンというのは、ずばり女性ホルモンのことです。
一般的には卵胞ホルモンと呼ばれることもあります。

この女性ホルモンの働きによって、所謂、ホルモンバランスが整い、
肌の状態が改善したり、バストアップが可能になったりするのです。

そして、薄毛は男性ホルモンの過剰分泌そのものが、
大きな原因として問題視されていますが、
この問題を根本から解消することが出来る成分として挙げられるのです。

それは、簡単に説明すると女性ホルモンに似た働きを持った物質が、
体内で男性ホルモンとバランスを調和することが出来るからです。

ローヤルゼリー

ローヤルゼリーも近年になって再び注目を浴びている健康食品です。
アンチエイジングなどの美容への効果・効能の他にも、
がんや生活習慣病を防ぐことが出来る強力な抗酸化作用を持っていることで
大変な人気を獲得しています。

そもそも、この食品はミツバチによって作り出されます。
女王蜂専用の食事として働き蜂が作るのですが、
この中に含まれている豊富な栄養素が、ヒトの身体でもしっかりと効く!
ということが注目されているのです。

原材料は働き蜂が外で回収した花粉などの物質で、
それをハチが体内で精製をして分泌されるのがローヤルゼリーです。

日本では古くから王乳と呼ばれていたそうです。

女王蜂は、この ローヤルゼリーを摂取することだけで大きく育ちます。
生まれは普通の働き蜂と何の差もないのですが、
ローヤルゼリーを食べることを許されているが故に、
寿命も体調も普通のハチよりも圧倒的に強くなります。

毎日、とてつもない数の卵を出産し続ける・・・
ということからも、この特別な食事の素晴らしい栄養価が窺い知れます。

実は、この物質にもエストロゲン様作用があるといわれており、
その効果を利用することによって男性ホルモンの過剰分泌があっても、
ホルモンバランスを整えることで抜け毛をカバーできるのです。

高麗人参

高麗人参は古くから万能薬と言われている素晴らしい漢方薬です。
本来は高麗人参茶や高麗人参酒などの手段で摂取するのが一般的でしたが、
近年になってからはサプリメントでの服用が一般的になっています。

最大の特徴といえるのは含有している特殊な成分であるサポニン。
別名、ジンセノサイドと呼ばれる素晴らしい機能を持った栄養素です。

天然界面活性剤としても知られているのですが、その効果は多岐にわたり、
癌を予防・改善するという働きをはじめ、
生活習慣病の予防やアンチエイジング、美肌などの機能もあります。
さらに、精神的な負担を和らげることが出来るという作用も有名です。

このなかでも育毛に効くと言われている働きは、
身体のなかの血液を循環させるという血行促進作用です。

高麗人参の働きでももっとも代表的であり、
これによって疲労回復などの薬効も出てくると言われています。

育毛シャンプーや育毛剤の多くは頭皮の血行を促進させることが目的です。
それを考えると、高麗人参は非常に使い勝手の良いサプリですね。
外側からだけではなく、内側からも頭皮の血行促進が出来るのですから。

ちなみに、育毛シャンプーの多くに高麗人参エキスやオタネニンジンエキス、
朝鮮人参エキスなどが入っていますが、これらの人参は全て同じ種類で名前が違うだけ。つまり、育毛界でもっとも頼りにされている素材の1つなのです。

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