エストロゲン様作用
ハゲの対策として、カツラや植毛などの手段を考えるヒトもいますが、 その場合、どうしても人工的な毛髪であるということから、髪の毛が自然な感じではなくなってしまいます。
さらには、上記の対応をとった場合には自分の髪の毛や頭皮が著しく悪い状況に置かれるということが想定されるため、 見た目をごまかすことは出来ても、自分の髪の毛はさらに抜けていくという傾向が強くなります。
そこで注目を集めているのが「育毛」です。
育毛は基本的には人工毛を使うことはありません。 自分の毛を育てることによって、本来のフサフサした髪を取り戻すのです。
方法としては、育毛剤や育毛シャンプーを使用するなどの方法が一般的ですが、これらのアイテムのどの様な作用が改善をサポートするのでしょうか?
まず、第一に挙げられるのが頭皮の状態を正常に戻すというもの。 これは、ずばり従来の市販のシャンプーと圧倒的に差がつくところです。
なぜなら、従来品はその強すぎる洗浄力によって、 髪の毛と地肌を傷つけてしまうというデメリットが挙げられるのです。
一方で育毛シャンプーは適度な洗浄力である上に、従来品に含まれているようなラウリル硫酸やシリコンなどの刺激物が入っていません。
基本的には、天然物質で構成されているので頭皮に優しいのです。
このような作用によって、健康な髪の毛をはやす為の土壌を構築します。
育毛剤には、それぞれの商品を目的にあわせて購入する必要があるでしょう。 例えば、BUBKA(ブブカ)という商品は、オウゴンエキスという天然成分によって、薄毛の原因である男性ホルモンを抑え込む作用を持っているのです。
髪の毛が抜ける原因として挙げられるのは、生活習慣や喫煙、飲酒などがありますが、実はこの他にも「男性ホルモン」という大きなトラブルメーカーの存在がカギとなっていたのです。
男性ホルモンが育毛の敵!?
男性ホルモンの一種であるテストステロンは男女を問わず体内で生成される物質ですが、この成分がジヒドロテストステロンというホルモンに変形した時に、毛髪の生育に著しく悪影響を及ぼすことになります。
具体的には、毛髪の発毛サイクルを大きく狂わせるという問題点があります。
ジヒドロテストステロンによって、一度でも発毛サイクルが乱されてしまうと、そのサイクルを正常化するのは非常に難しいと言われています。
サイクルをもとに戻そうとした時には、先述したオウゴンエキスでジヒドロテストステロンの働きを抑え込むか、女性ホルモンとバランスをとる必要が出てきます。
しかし、男性にとっては女性ホルモンを摂取するといってもイマイチ合点がいかないかもしれません。
そこで、女性ホルモンについての詳細を解説していきます。
女性ホルモンとは?
女性ホルモンとひとくちに言っても、実は二種類あると言われています。 それが卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(ゲスターゲン)です。
ここで、メインでお話しするのは、このうちのエストロゲンという方。 エストロゲンは一般的に… エストロン (E1)・エストラジオール (E2)・エストリオール (E3) の三種があると言われています。
分泌するのは女性だけではなく、男性にも少量ながら分泌すると言われており、この場合はテストステロンが変形することによって生成します。
もちろん、女性に比べれば比率は少ないですが、男性にも少なからず分泌するものだということを意識しておきましょう。
そして、この女性ホルモンを摂ることによって、身体のなかで男性ホルモンが過多状態になっているのを改善できるのです。
結果として、育毛効果が出てきます。
どんな風に摂取すれば良い?
さて、女性ホルモンが髪の毛に良い働きをすることは分かったと思いますが、具体的にはどのように吸収していけばいいのか分からないでしょう。
結論からいえば、サプリメントによって健康食品などから摂取するのがベストの手段だと言えるでしょう。
しかし、女性ホルモンそのものを摂取するのではなく、「女性ホルモンに似た働きを持つ物質」を摂取することになります。
これによって十分な効果を期待することが出来ます。 さらに、健康に対してのリスクもありません。
では、具体的にはどんなサプリを摂ればいいのでしょうか?
代表的な例としては大豆イソフラボンが挙げられます。 この大豆イソフラボンには、女性ホルモンに似た働きを持った成分が含まれており、育毛をサポートすることも出来るという点で非常に大きな注目を集めています。
その他にもローヤルゼリーなどが挙げられます。 ローヤルゼリーは、ハチが作り出す特殊な健康食品ですが、 これにも女性ホルモン様作用があると言われています。
いずれにしても、これらの健康食品を利用する場合でも育毛シャンプーや育毛剤を併用するのが大きなポイントになってきます。
それぞれが、それぞれに原因を根本から解決していってくれるので、 それぞれのアイテムごとに有用性が高いのです。
しばしば、どのアイテムを選ぶべきかという議論もなされますが、どれが一番効くということはありません。
育毛は何か一つを使って取り組む性質を持ったものではないからです。
むしろ、複数のアイテムを正しく使用することが薄毛・抜け毛を脱却するためのおおきなポイントになります。しっかりと取り組みましょう。