育毛シャンプーの豆知識
髪の毛は、見た目や印象を左右する大切な身体の一部分です。
しかし、抜け毛を多くするか少なくするかという事は
意識や希望だけではコントロールできません。
だからこそ、髪の毛は大切に育てる必要があるのです。
しかし、大切に育てようとする行動とは裏腹に、
間違ったケアをして逆に薄毛に向かっている方が多いのです。
ここでは、誤解している方の多い髪の毛のケアについてご紹介いたします。
朝シャンは悪影響
皆さんの中には、髪の毛や頭皮を清潔にしようと思うあまり、
朝シャンプーをして出かけている方もいるのではないでしょうか?
確かに、頭皮環境が整っていない場合、皮脂が過剰分泌されて気持ち悪いこともあります。
しかし、それこそが更なる皮脂の過剰分泌を生む元となっているのです。
現在すでに育毛シャンプーを使用している場合、又はこれから使用する場合は、
基本的に朝シャンは止めることをお勧めします。
その理由はいくつかあります。
・朝は時間が限られるため、正しい洗い方やすすぎ方が出来ない
・夜と朝の二回シャンプーしてしまうと、皮脂を洗いすぎてしまい、正常なサイクルに出来ない為
・髪を育てる成長ホルモンは寝ている時(夜10~深夜2時)に分泌されるため、
夜シャンプーで環境を整えておく必要がある
洗えば洗うほど良いというわけではなく、頭皮を正常な環境に保つためには
正しい時間帯に正しい洗い方をする必要があるのです。
コンディショナーとは?
髪の毛を美しく健康に保つためには、シャンプー後になにか付けたほうが良いのでは?
と思うものです。
たしかに、髪の毛の状態を調節するコンディショナーには一定の効果があります。
しかし、必ずしも必要というわけではありません。
というのも、良い成分で出来ていて髪の毛に良かったとしても、
頭皮には良くない影響を及ぼすからです。
もし、コンディショナーを使う場合は、頭皮にはつかないように注意して使用しましょう。
また、育毛シャンプーとセットになっている物をつかうとさらに安心でしょう。
トリートメントとは?
髪の毛をダメージから保護するトリートメントですが、
育毛中の髪の毛に与える影響はどのようなものでしょうか?
成分に気を配っていれば、髪の毛を保護する役割を担ってくれます。
薄毛に悩んでいる方の中には、今生えている毛が弱っている方も多いので、
そのような毛が抜けないようにするためにも良いかもしれません。
しかし、やはり頭皮につかないように注意する必要があります。
そして、育毛シャンプーとセットのものを使うことで
育毛への相乗効果も得られるでしょう。